エアコンの使用はためらわずに

本日は私投稿者個人の主観の話ではございますが…

エアコンの使用時間が延びることを嫌ってつけない方が多いようですが、起きているときだけでなく寝る時も暑すぎてだるいと思ったならつけるようにしてます。

というのも、日中なんかに関して言えば言わずも暑さでの熱中症を危ぶまれる。はたまた寝る時というのも暑くてなかなか寝付けず、ようやく寝れたのは早朝前だったなんてことでは朝が早い現場職の方からすれば睡眠時間を確保できていないためこちらも熱中症の元です。

エアコンに当たりすぎるとよくないとは言うものの、使用を渋りすぎても本末転倒ということです。